随着年龄的增长，眼睛里的泪腺会逐渐萎缩老化，分泌的泪液会日趋减少，所以中老年人容易发生眼睛干涩的情况。与此同时，如果看电子产品时间太长，用眼过度会使眼睛分泌的泪液进一步减少，从而加重干眼的症状，所以中老年朋友一定要控制使用电子产品的时间。可以经常做眼保健操，促进眼睛的血液循环，防止泪腺萎缩老化。如出现眼睛干涩不适，就可能是患上了干眼症，应及时就医。除了引发干眼症，在门诊中不乏因为看电子产品时间太长，引发了更为严重的眼病。这位老人晚上用手机玩游戏，时间长了，眼睛就会酸胀，他并没有当回事，但去医院检查就会发现患上了眼底黄斑病变。

小心眼病找上门，黑暗中看手机，可能诱发黄斑病变和青光眼等。

中国中医科学院眼科医院谢立科主任医师：一些老年朋友，特别是在晚上，光线暗的情况之下看手机，更会对眼睛产生更大的影响。包括它的光线对眼底黄斑部的刺激、对晶体的刺激导致白内障的发生率增高，黄斑病变的发生率增高。同时，在这种暗的环境之下，时间久，还会诱发青光眼的发作。这些病例在临床上经常出现。